![图片[1]-【宅家自学】14天冥想计划构建内心秩序-软件百科](https://cdn.wmbk.net/2024/07/20240713090421906.png?imageView2/0/format/webp/q/75|watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9jZG4ud21iay5uZXQvbG9nbzEucG5n/dissolve/30/gravity/SouthEast/dx/10/dy/10)
课程介绍：
这14天冥想计划旨在帮助学员建立内心秩序和平静。通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。
学习地址：
© 版权声明
本站资源大多来自网络，如侵犯你的权益请联系管理员 邮箱:63059697@qq.com 我们会第一时间进行审核删除。站内资源为网友个人学习或测试研究使用，未经原版权作者许可，禁止用于任何商业途径！请在下载24小时内删除！
如果遇到 付费才可下载浏览的文章，建议开通本站超级会员。全站所有资源“任意下免费看”。本站资源部分采用 exe自压缩技术，为防止有人不了解自解压导致无法解压，强烈建议使用电脑端下载7-zip，zip、rar解压，推荐使用WinRAR。
THE END
暂无评论内容